Produkt zum Begriff Klettern:
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Therapeutisches Klettern
Therapeutisches Klettern , Mit sicherem Tritt und Griff neuen Halt gewinnen Klettern begeistert - und schult viele Fähigkeiten! Auch im therapeutischen und pädagogischen Bereich wird die positive Wirkung des Kletterns auf die Psyche und das Miteinander zunehmend genutzt. Stück für Stück können neue Ziele gesetzt und so gedankliche Barrieren überwunden werden. Über konkrete Aufgabenstellungen an der Kletterwand werden Selbstvertrauen und Körperbewusstsein gefördert, Ängste überwunden sowie Teamfähigkeit und ein verantwortungsvoller Umgang miteinander geschult. Ein interdisziplinäres Autorenteam kombiniert hier erstmals Kletter-Know-how mit jahrelanger therapeutischer Erfahrung: von den Grundlagen des Therapeutischen Kletterns über die Anwendung in der Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie bis hin zur Besprechung spezieller psychischer Krankheitsbilder. Das aufgezeigte Spektrum der Anwendungen mit detaillierten Informationen zu therapeutischen Zielen und genauen Übungsanleitungen ermutigt und befähigt Therapeuten und Pädagogen, Therapeutisches Klettern in ihrer täglichen Arbeit einzusetzen. Weitere Informationen zum Therapeutischen Klettern finden Sie unter: www.therapieklettern.com KEYWORDS: Therapeutisches Klettern, Klettertherapie, Psychotherapie, Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie, Erlebnistherapie, ADHS, Angststörung, Bindungsstörung, Depression, Essstörung, Intelligenzminderung, Burnout, Supervision , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180101, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Kowald, Anne-Claire~Zajetz, Alexis Konstantin, Seitenzahl/Blattzahl: 353, Abbildungen: 25 Abbildungen, Keyword: Achtsamkeit; Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom; Bewegungstherapie; Depression; Gesundheitsförderung; Körpertherapie; Mentale Gesundheit; Psychiatrie; Psychische Erkrankung; Psychologie; Psychosomatik; Psychotherapie; Resilienz; Sporttherapie; Suchtbehandlung; Winterdepression; psychische Belastung, Fachschema: Angst / Bewältigung~Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen~Bergsteigen / Klettern~Klettern - Freeclimbing - Bouldern~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Psychiatrie - Psychiater~Sport / Psychologie, Soziologie, Politik~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie~Psychiatrie~Klinische Psychologie~Umgang mit Angst und Phobien~Bergsteigen und Klettern~Klinische und Innere Medizin, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Sportpsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: Schattauer, Länge: 242, Breite: 167, Höhe: 24, Gewicht: 727, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 45.00 € | Versand*: 0 € -
Heilung und Genesung (Hawkins, David R.)
Heilung und Genesung , Dieses Buch - das achte Werk einer fortschreitenden Serie, basierend auf den Offenbarungen der Bewusstseinsforschung - fügt sich aus einer Mehrzahl von Vorträgen zusammen, die aufgrund einer Anfrage des ursprünglichen Herausgebers von Ein Kurs in Wundern, als auch der Mitglieder mehrerer Selbst-Hilfe-Gruppen, darunter Anonyme-Alkoholiker-Gruppen, Ein-Kurs-in-Wundern-Kreise, Attitudinal-Healing-Zentren, weitere Genesungsgruppen und eine Anzahl von Klinikern, zustande kam. Unsere Gesellschaft lebt dauerhaft mit Stress, innerer Aufruhr, Angst, Depression, Sorge, Schmerz und Leid. Ständig beschäftigen sich die Medien mit den Themen Alkoholismus, Drogensucht, Fettleibigkeit, mit sexuellen Problemen und der Krankheit Krebs. Der Menschheit standen bis jetzt nur wenige Informationen zur Verfügung, die erklären, wie man die Herausforderungen des Lebens, ohne zu Medikamenten, Operationen und Therapien Zuflucht zu nehmen, angeht. Dieses Buch vermittelt, weshalb der Körper häufig nicht auf die Methoden der traditionellen Medizin antwortet. Spezifische Anleitungen und Richtlinien werden zur Verfügung gestellt, die zu einer vollständigen Heilung einer jeden Erkrankung führen können. Es wird die Bedeutsamkeit betont, spirituelle Übungen in die eigenen Heilungs- und Genesungsprogramme einzubeziehen als auch vermittelt, wie einfach es ist, diese in den Prozess zu integrieren. Heilung und Genesung stellt klinisch erprobte Selbst-Heilungsmethoden bereit, die einem ermöglichen, die Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen und ein glückliches, gesundes und erfüllendes Leben zu leben. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20121205, Produktform: Leinen, Autoren: Hawkins, David R., Übersetzung: Basinski, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 502, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung~Humanistische Psychologie~Psychologie / Humanistisch~Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Biomechanik~Mechanik / Biomechanik~Kinesiologie~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Psychiatrie - Psychiater~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Achtsamkeit~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Meditation, Fachkategorie: Mystik, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Sheema Medien Verlag, Verlag: Sheema Medien Verlag, Verlag: Sheema-Medien, Länge: 219, Breite: 154, Höhe: 43, Gewicht: 819, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 27.00 € | Versand*: 0 € -
Küng, Werner: Klettern Alpstein
Klettern Alpstein , Der komplette SAC-Kletterführer über das Alpsteinmassiv Der Alpstein ist eines der vielseitigsten und traditionsreichsten Klettergebiete der Schweiz. Das liebliche und gleichzeit wilde Voralpengebirge bietet einfach Klettergärten und anspruchsvolle Alpinrouten. Die Zacken und Wände aus Kalk liegen eingebettet in saftig grünen Alpweiden und die Tiefblicke auf die Bergseen sind spektakulär. Der Alpstein bietet ein Klettererlebnis der Extraklasse! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 64.00 € | Versand*: 0 € -
Wälti, Thomas: Klettern Graubünden
Klettern Graubünden , Der Kletterführer Graubünden beschreibt die Sportkletterrouten des gesamten Kantons vom Fläscherberg im Norden bis zum Oberalppass im Westen und vom Unterengadin im Osten bis zum Puschlav und ins Bergell im Süden. Besonders die Einseillängenrouten und Klettergärten werden detailliert aufgeführt. Aber auch die grossen und klassischen alpinen Klettergebiete des Rätikons, des Bergells und auch des Valsertals werden in vielen Topos und Fotos präsentiert. Das Buch umfasst 162 Klettergebiete mit 2685 Kletterrouten und mit mehr als 5800 Seillängen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 59.00 € | Versand*: 0 €
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Warum Klettern?
Klettern ist eine körperliche und mentale Herausforderung, die es ermöglicht, eigene Grenzen zu überwinden und sich selbst zu verbessern. Es fördert die körperliche Fitness, Koordination und Balance. Zudem bietet das Klettern die Möglichkeit, in der Natur zu sein und die Schönheit der Umgebung aus einer neuen Perspektive zu erleben. Nicht zuletzt schafft das Klettern auch ein Gefühl der Gemeinschaft und Zusammengehörigkeit unter Gleichgesinnten. Warum also nicht klettern?
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Welche verschiedenen Arten von Kletterhilfen werden zur Unterstützung beim Klettern verwendet?
Kletterseile werden verwendet, um den Kletterer zu sichern und vor einem Sturz zu schützen. Klettergurte dienen dazu, das Gewicht des Kletterers zu verteilen und ihn am Seil zu befestigen. Karabiner werden genutzt, um Seile miteinander zu verbinden und Ausrüstung zu befestigen.
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Können Marder klettern?
Ja, Marder können klettern. Sie sind geschickte Kletterer und können Bäume, Zäune und andere Strukturen erklimmen, um Nahrung zu suchen oder sich vor Gefahren zu schützen. Ihre scharfen Krallen und ihre kräftigen Hinterbeine ermöglichen es ihnen, sich sicher in der Höhe zu bewegen.
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Können Kaninchen klettern?
Nein, Kaninchen sind keine Klettertiere. Sie sind eher für das Graben von Höhlen und das Hüpfen über Hindernisse bekannt. Sie haben kurze Beine und sind nicht in der Lage, Bäume oder andere hohe Strukturen zu erklimmen.
Ähnliche Suchbegriffe für Klettern:
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Klettern - Das Standardwerk (Perwitzschky, Olaf)
Klettern - Das Standardwerk , Sicher rauf und wieder runter: vom Üben in der Halle bis zum selbstständigen Vorstieg im alpinen Gelände. Grundlagen, Ausrüstung, Kletter- und Sicherungstechniken, Trainingsmethoden. Bouldern, Kletterspiele, Klettern mit Kindern. Unfälle und typische Fehler vermeiden. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 7., aktualisierte Auflage 2022, Erscheinungsjahr: 202206, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Alpin-Lehrplan (ehem. BLV)##, Autoren: Perwitzschky, Olaf, Edition: REV, Auflage: 22007, Auflage/Ausgabe: 7., aktualisierte Auflage 2022, Seitenzahl/Blattzahl: 172, Abbildungen: 176 farbige Fotos, Keyword: Abseilen; Alpinismus; Alpinsport; Bouldertechnik; Chalk; Deutscher Alpenverein; Felskletterer; Felsklettern; Fingerkraft; Haken; Hallenklettern; Kletterhalle; Kletterlehrbuch; Klettern; Kletterschuh; Klettertechnik; Klimmzug; Krafttraining; Sicherheit; Sicherung; Sport; Sportklettern; Sportmanagement; Sportwissenschaft; Toprope; Training; Vorstieg; sichern; Überhang, Fachschema: Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen~Bergsteigen / Klettern~Klettern - Freeclimbing - Bouldern, Fachkategorie: Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Sport/Sonstige Sportarten, Fachkategorie: Bergsteigen und Klettern, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Bergverlag Rother, Verlag: Bergverlag Rother, Verlag: Bergverlag Rother GmbH, Länge: 239, Breite: 189, Höhe: 15, Gewicht: 622, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 2396778, Vorgänger EAN: 9783835417014 9783835413818 9783835411319 9783835405387, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 769980
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Aufkleber Klettern verboten A8 (52x74mm)
Produkteigenschaften Hochwertiger Aufkleber aus langlebiger Klebefolie mit einer Gesamtdicke von 155 μm (0,155mm) Ein UV-resistenter und witterungsbeständiger Aufdruck gewährleistet die Anwendung im Innen-, und/oder Außenbereich und ist für Temperaturen von -30°C bis +80°C geeignet. Die Haltbarkeit im Außenbereich beträgt bis zu 7 Jahren. Verarbeitung Die Aufkleber werden digital bedruckt und mit einer Schutzfolie laminiert. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für Ihre hochwertigen Werbe-, und Hinweisaufkleber. Befestigung Die Aufkleber sind konturgeschnitten, lassen sich leicht abziehen und perfekt auf allen glatten, fettfreien Oberflächen anbringen. Bei Temperaturen unter 10 Grad empfehlen wir die Oberfläche vorzuwärmen, z.B. mit einem Haartrockner oder einer Heissluftpistole, so entwickelt sich die volle Haftkraft schneller. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung, so dass der Kleber nicht geknickt wird. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. Es gibt unsere Aufkleber bei Bedarf auch als Schilder!
Preis: 4.49 € | Versand*: 0.00 € -
Aufkleber Klettern verboten A5 (148x210mm)
Produkteigenschaften Hochwertiger Aufkleber aus langlebiger Klebefolie mit einer Gesamtdicke von 155 μm (0,155mm) Ein UV-resistenter und witterungsbeständiger Aufdruck gewährleistet die Anwendung im Innen-, und/oder Außenbereich und ist für Temperaturen von -30°C bis +80°C geeignet. Die Haltbarkeit im Außenbereich beträgt bis zu 7 Jahren. Verarbeitung Die Aufkleber werden digital bedruckt und mit einer Schutzfolie laminiert. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für Ihre hochwertigen Werbe-, und Hinweisaufkleber. Befestigung Die Aufkleber sind konturgeschnitten, lassen sich leicht abziehen und perfekt auf allen glatten, fettfreien Oberflächen anbringen. Bei Temperaturen unter 10 Grad empfehlen wir die Oberfläche vorzuwärmen, z.B. mit einem Haartrockner oder einer Heissluftpistole, so entwickelt sich die volle Haftkraft schneller. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung, so dass der Kleber nicht geknickt wird. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. Es gibt unsere Aufkleber bei Bedarf auch als Schilder!
Preis: 8.98 € | Versand*: 0.00 € -
Aufkleber Klettern verboten A7 (74x105mm)
Produkteigenschaften Hochwertiger Aufkleber aus langlebiger Klebefolie mit einer Gesamtdicke von 155 μm (0,155mm) Ein UV-resistenter und witterungsbeständiger Aufdruck gewährleistet die Anwendung im Innen-, und/oder Außenbereich und ist für Temperaturen von -30°C bis +80°C geeignet. Die Haltbarkeit im Außenbereich beträgt bis zu 7 Jahren. Verarbeitung Die Aufkleber werden digital bedruckt und mit einer Schutzfolie laminiert. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für Ihre hochwertigen Werbe-, und Hinweisaufkleber. Befestigung Die Aufkleber sind konturgeschnitten, lassen sich leicht abziehen und perfekt auf allen glatten, fettfreien Oberflächen anbringen. Bei Temperaturen unter 10 Grad empfehlen wir die Oberfläche vorzuwärmen, z.B. mit einem Haartrockner oder einer Heissluftpistole, so entwickelt sich die volle Haftkraft schneller. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung, so dass der Kleber nicht geknickt wird. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. Es gibt unsere Aufkleber bei Bedarf auch als Schilder!
Preis: 4.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie klettern Eidechsen?
Eidechsen sind in der Regel sehr geschickte Kletterer und nutzen verschiedene Techniken, um sich auf Bäumen, Felsen oder anderen Oberflächen fortzubewegen. Sie haben spezielle Haftlamellen an ihren Füßen, die es ihnen ermöglichen, an glatten Oberflächen zu haften. Diese Lamellen bestehen aus kleinen Härchen, die sich an Unebenheiten festhalten. Eidechsen verwenden auch ihre kräftigen Beine und ihren langen Schwanz, um sich beim Klettern zu stabilisieren und vorwärts zu bewegen. Sie können sogar senkrechte Wände hochklettern, indem sie ihre Haftlamellen effektiv einsetzen. Insgesamt sind Eidechsen also sehr anpassungsfähige Kletterer, die sich mühelos in ihrem Lebensraum fortbewegen können.
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Können wanderratten Klettern?
Können Wanderratten klettern? Ja, Wanderratten sind ausgezeichnete Kletterer und können mühelos an Wänden hochklettern. Sie verfügen über scharfe Krallen und eine geschickte Körperbeherrschung, die es ihnen ermöglichen, auch steile Oberflächen zu erklimmen. Ihre Fähigkeit zu klettern hilft ihnen, Nahrung zu finden und vor Feinden zu fliehen. Wanderratten sind auch dafür bekannt, in Gebäude einzudringen, indem sie durch kleine Öffnungen klettern. Insgesamt sind Wanderratten äußerst anpassungsfähige und geschickte Kletterer.
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Was bewirkt Klettern?
Beim Klettern werden verschiedene Muskelgruppen im Körper trainiert, insbesondere die Arme, Beine, Rücken und Bauchmuskulatur. Durch das ständige Greifen, Ziehen und Drücken werden die Muskeln gestärkt und die Ausdauer verbessert. Zudem fördert das Klettern die Koordination, Balance und Körperwahrnehmung. Es kann auch dabei helfen, Stress abzubauen und das Selbstbewusstsein zu stärken, da man beim Klettern oft über sich hinauswachsen muss und Erfolgserlebnisse hat. Insgesamt trägt das Klettern somit zu einer besseren körperlichen Fitness und mentalen Gesundheit bei.
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Können Panther Klettern?
Können Panther klettern? Ja, Panther sind ausgezeichnete Kletterer und verbringen viel Zeit in Bäumen. Sie nutzen ihre kräftigen Beine und scharfen Krallen, um mühelos auf Bäume zu klettern. Diese Fähigkeit hilft ihnen bei der Jagd, beim Ausruhen und auch beim Schutz vor Raubtieren am Boden. Panther sind geschickte und agile Kletterer, die sich in ihrem Lebensraum sowohl auf dem Boden als auch in den Baumkronen bewegen können.
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